피부를 위한 베리 : 알아야 할 모든 것

많은 사람들이 주기적으로 베리를 섭취하는 것은 건강에 좋은 선택이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 더욱 매력적인 것은 이 베리를 피부에 적용했을 때도 똑같이 좋다는 것입니다.

현재까지도 진행중인 연구 결과에 따르면, 농축된 베리 세럼 형태이던 리브온 타입의 형식이던, 베리들은 눈에 보이는 피부 고민 증상들을 눈에 띄게 완화시켜줄 수 있습니다. 이 놀라운 연구 결과에서 영감을 받아서 얼스소스드 파워 베리 세럼을 개발하였습니다. 이 제품은 총 13개의 열매의 농축액으로 포뮬라되었으며, 모든 스킨타입을 위한 세럼입니다.

 

베리가 왜 피부에 좋은가?

아사이베리, 고지베리, 블루베리, 블랙베리, 라즈베리, 그리고 엘더베리등 베리들이 피부에 좋은 제일 중요한 이유는 페놀릭(phenolics)이라는 강력한 항산화 화합물로 구성되어있기 때문입니다. 일반적으로 ‘폴리페놀’로 불리우는 이 강력한 화합물들은 주로 베리들의 열매와 씨앗에서 발견됩니다. 이 화합물들은 식물들이 야생에서 환경 스트레스 요인들로부터 잘 견딜수있도록 도와주는 역활을하며, 피부에게도 동일한 효과를 줍니다. 폴리페놀에는 몇가지의 다양한 효능이 있으며, 각 효능은 피부에 뚜렷한 효과를 제공합니다. 폴리페놀의 주요 유형들은 다음과 같습니다 :

  • 플라보노이드* 안토시아니딘 포함 (블랙베리나 다른 어두운 계열의 베리들에게 색을 제공하는 식물 안료)
  • 리그난, 딸기, 시베리, 그리고 블렉베리 등에서 발견되는 식물 섬유
  • 페놀산, 엘라그산같이 석류, 라즈베리, 그리고 딸기 등에서 발견되는 항산화 물질

폴리페놀은 항산화 성분의 기능을 뛰어넘어 노화의 징후 (주름, 칙칙함, 고르지않는 피부톤 그리고 탄력 저하 포함)가 유발되거나 악화시키는 여러가지 요인으로부터 피부를 보호합니다. 더 매력적인것은, 이러한 페놀릭 항산화들은 외부환경으로 인해 손상받은 피부를 회복시켜 더 신선하고 건강하게 보이도록 만들어줍니다.

 

*플라보노이드는 400개가 넘은 화합물로 구성된 폴리페놀의 하위그룹입니다. 안토시아니딘과 함께 다른 일반적인 유형은 플라보놀(퀘르세틴처럼 많은 베리들에게서 발견된 성분), 이소플라보노이드 (콩과 라즈베리에서 발견), 그리고 챨콘(수많은 과일에게서 발견) 포함합니다.

 

베리들은 피부에 어떤 효과가 있습니까?

피부에 가장 좋은 한가지 항산화 성분은 없듯이, 피부에 가장 좋은 한가지 베리는 없습니다. 그러나, 피부를 건강하고 활기차게 보이게 개선하는 능력이 다른 베리보다 뛰어난 특정 베리들은 있습니다.

인디안구스베리를 피부에 사용하는 것과 블루베리를 피부에 사용하는 것이 상위를 차지하는 이유는 각 베리의 대한 놀라운 연구결과 때문입니다. 예를 들어, 인디안구스베리 (‘암라’라고도 불리우죠)는, 여러 종류의 프리라디컬이 피부를 칙칙하고 나이들어 보이게 하기전에 포집시키는 기능이 있습니다. 블루베리는 자외선 노출로 인해 손상된 피부 효소들을 상쇄시켜 피부를 보호하는 역활을 합니다. 이것이 우리가 ‘슈퍼푸드’라고 부르는 이유지요!

 

엘더베리는 스킨케어에 어떤 효과가 있을까요? 엘더베리는 피부에 중요한 지방이 분해되어 산화를 일으키지 않도록 도와줍니다. 근본적으로는, 오일이 공기에 노출되었을 때, 피부의 유분이 노화를 일으키는 프리라디컬이 생성되는 것을 막아줍니다. 엘더베리는 또한 염증성 효소를 억제하는 성분을 보유함으로 피부가 손상되지않도록 보호합니다.

 

많은 사람들이 아사이베리 스킨케어에 대해 궁금해합니다. 왜냐하면 아사이베리는 흔히 슈퍼푸드로 알려져 있기 때문입니다. 이 작은 보라색 베리는 위에서 언급한 안토시아니딘 폴리페놀의 풍부한 소스입니다. 아사이베리는 엘더베리와 같은 효능을 제공하지만, 특정 유형의 프리라디컬에는 다르게 작용합니다. 이것이 베리들이 스킨케어에 제공하는 최고의 시너지 효과의 예시입니다.

 

결론은 당신에 피부에 바르는 베리들이 많을수록 피부는 더 좋아질 것입니다. 이것이 우리가 얼스소스드 파워 베리 세럼을 개발하게 된 이유입니다. 이 제품에는 연구결과로 피부에 효과적이라고 밝혀진 다양한 훌륭한 성분들이 들어있습니다. 재밌는 사실은 과일명에 “베리”라는 단어가 포함된다고해서 전부 다 베리는 아닙니다. 식물을 분류하는 방법에 따라 다르기 때문이죠. 과학자들이 식물을 분류하는 방법에 동의하기전에 베리들이 명명되었기 때문에, 혼란이 존재하는 것이지요. “베리”명이 들어간 베리들은 스트로베리 (딸기), 블랙베리, 그리고 라즈베리입니다. 반면에 바나나, 포도, 그리고 수박들도 “베리”가 과일명에 포함되지않았지만 베리로 분류되는 과일들입니다.

 

Berry Supplements : 베리 보조 식품

현재 시장에는 다양한 베리들로 구성되어 있는 다양한 건강 보조 식품들이 많이 출시되어 있습니다. 이들을 섭취하는 것은 항산화 식품 섭취를 보완하는 것이며, 웰빙을 위한 좋은 선택입니다. 평판이 좋은 브랜드에서 보충제를 구입하시고 복용 전에 꼭 의사와 상의하세요 – 모든 종류의 건강 보조 식품은 복용하기 전에 전문가의 조언을 받는 것을 추천합니다.

 

참고 정보:
Healthcare, May 2018, ePublication
Frontiers in Pharmacology, October 2018, ePublication; and March 2018, ePublication
Current Pharmaceutical Design, Volume 24, Issue 2, 2018, pages 99-105
Journal of Drugs in Dermatology, August 2017, pages s125-s128 Toxicological Research, April 2017, pages 149-156
International Journal of Molecular Sciences, February 2016, ePublication; and October 2015, pages 24,673-24,706
Journal of Lifestyle Medicine, March 2014, pages 8-16
Nutrition Journal, January 2010, ePublication

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